Praxis für Integrativ-schamanistischer Therapie und Persönlichkeitsentwicklung

Ich mentore Dich in der Natur, in deiner Situation im Beruf oder in deinen privaten Herausforderungen.

In der Verbindung in und mit der Natur, geht es um die Auflösung blockierter Emotionen durch Bewegung (Wandern, Achtsamkeitsrituale, Yoga etc.) und in extremen Fällen auch durch Ablenkung, um das eigene System zu beruhigen.

Weiterhin ist es evtl. wichtig, eine Verbindung zu anderen Menschen herzustellen.

Ich gestalte für dich einen sicheren und vertrauensvollen Raum, damit du dich auf diese Erfahrung einlassen kannst. Mit folgenden Modulen werden wir uns beschäftigen.

Zu viele Menschen haben eine schöpferische Ladehemmung

Mit Ach und Krach schaffst Du es in der Liebe aufrecht zu stehen

Du wurdest verletzt und fühlst gar nichts mehr

Deine ungeklärten Lebensfragen, behindern deinen Sinn deines Daseins

Lasse altes Sterben und macht Platz für Neues .... bist du bereit?

Meine Lieblingsthemen

Vorbilder und Mentoren sind so wichtig für unser Leben. Wir können von ihnen lernen, wie sie den Weg gegangen sind, damit wir diesen Weg adaptieren und unsere eigenen Fußstapfen gehen können.

Sie können uns fördern und fordern, wenn es grad richtig gut läuft, uns wieder aufrappeln und beflügeln, wenn es mal nicht so läuft und sie können mit nur einem einzigen Gespräch, welches uns so inspiriert, eine unglaubliche Initialzündung in unserem Leben bedeuten.

Hast du ein Vorbild oder sogar einen Mentor und was hat er bereits in deinem Leben verändert?

Natur-Coaching …was ist das genau?

Beim Natur-Coaching geht es wie bei jedem Coaching um Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei wird davon ausgegangen, dass jeder Mensch die Lösung für seine eigenen Themen in sich trägt und finden kann. Da sich schwierige Probleme meist nicht auf der gewohnten Verstandesebene lösen lassen, sondern den Einsatz unserer intuitiven Fähigkeiten erfordern, kann uns die Natur in diesen Prozessen sehr wirkungsvoll unterstützen.

Die Natur mit Ihrem unerschöpflichen Schatz an Pflanzen, Tieren, Steinen, Bächen, Wind und Wetter, bietet uns die besten Voraussetzungen und ist gleichzeitig die optimale Lernumgebung für einen lösungsorientierten Coaching-Prozess. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass in der Natur nachweislich Stress gemindert sowie unsere Stimmung und Aufmerksamkeit verbessert wird. Abseits der Alltagszwänge in natürlicher Umgebung, wird unser Geist freier und offener für innovatives Denken und kreatives Handeln. Das hilft uns, in unserem Prozess leichter weiter zu kommen und neue Wege und Ideen für unsere Entwicklung zu finden.

Dir wurde alles mitgegeben, um ein erfolgreiches und glückliches Leben zu führen. Wie jeder Mensch, besitzt du deine einzigartigen Fähigkeiten und Talente, mit denen du deinen Beitrag zum Wohle aller leisten kannst. Gehe tief in dich und finde heraus, was deine Stärken und Kompetenzen sind.

Warte nicht, bis jemand zu dir kommt und dir sagt “So jetzt ist es Zeit für deine Träume loszugehen”. Ermächtige dich selbst darin erfolgreich mit deinen Talenten zu sein! Starte jetzt! Du brauchst nicht zu warten, dass jemand von außen dir das “Go” gibt. Die Würde bekommst du nicht von außen, sondern aus deinem Selbstverständnis.

Dein Umfeld wird im ersten Moment wahrscheinlich sogar eher hinderlich sein, weil sie wollen, dass du weiter konform und normal im System bleibst. Viele werden dich hinterfragen und versuchen dich zu entmutigen, weil sie sich selbst nicht trauen auszubrechen und ihren Träumen zu folgen. Lasse dich davon nicht verunsichern und gehe weiter deinen eigenen, erfolgreichen Weg.

Der wahre Schatz liegt hinter dem Bekannten. Beyond the Known.

Verlasse die Trampelpfade und die 6-spurigen Autobahnen der Gewohnheiten! Finde deinen eigenen individuellen Weg und erkunde unbetretenes Terrain. Gehe dorthin, wo noch niemand vor dir war. Sei ein Pionier und Entdecker. Die Menschen, die es schaffen eine neue Variante des Seins vorzuleben, sind die Menschen, die den größten weltlichen Erfolg besitzen. Wenn du die Phase der Herausforderungen und der Unsicherheit überstanden hast, kommt der Durchbruch. Habe Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten und in das Leben. Zuversicht wächst aus dem Herzen und aus dem Selbstbewusstsein.

Ob in der Bewegung oder in der stillen Wahrnehmung – hier kommen wir leicht in Kontakt mit Impulsen, die unserem Leben die Möglichkeit geben können, sich in einer positiven Richtung weiter zu bewegen. Im geschützten Rahmen der Natur können wir uns ausprobieren und werden gespiegelt. Dabei kommen wir leichter an unbewusste Blockaden und finden zielführende Ideen oder Inspirationen aus dem Unterbewusstsein. Gewinnen dadurch nachhaltige Erkenntnisse z.B. auf Deinem persönlichen Hindernis- und Lösungsweg, Deinem Ressourcenweg, bei einer Naturaufstellung oder dem Gehen in Trance.

Statt nur mit dem Kopf an ein Thema heranzugehen, werden die Hände und der Körper aktiv beteiligt, um Probleme zu lösen und deutlicher zu begreifen.

Für die Teilnahme an der Natur-Heldenreise sind keine besonderen körperlichen Voraussetzungen und Fitness erforderlich.

Gerne unterstütze ich Dich dabei, die für Dich individuell passenden Lösungen zu finden, z.B. um:

• aus einer persönlichen Krise zu kommen
• neue Betätigungsfelder und unentdeckte Fähigkeiten zu finden
• zufriedener und stressfreier zu leben
• Dein Leben neu zu sortieren und wichtige Entscheidungen zu treffen
• einem Burnout vorzubeugen/Burnout-Prophylaxe
• DeinePotentiale als Führungskraft zu entwickeln
• Konflikte in der Familie oder im Beruf zu lösen
• Deine  Bedürfnisse zu erkennen und Ihre Wünsche zu realisieren
• einen passenden Partner zu finden
• zu Deiner Kraft, Lebensfreude und Gesundheit zurückzufinden und das Leben zu genießen

Nutzen meine Heldenreise für ein intensives Natur-Coaching, um z.B. für komplexe Themen und Schwierigkeiten die für Dich passenden Handlungsoptionen zu entwickeln. Den benötigten Zeitrahmen stimme ich individuell mit Dir ab oder lasse Dich nach Absprache ein Zeitfenster offen, so dass wir die benötigten Lösungsmöglichkeiten bis zu Ende entwickeln können.

Für ein erstes Kennenlernen, zum Sortieren und um ein Gefühl für das Natur-Heldenreise zu bekommen, kannst Du Deine Themen auch gerne zu einem bewegten Geh-spräch / Coaching by walking mitbringen.

Das Honorar für einen Einzeltermin beträgt 80,00 EUR/Std. für Privatzahler

Die Heldenreise findet in Rhein-Main, Pfalz, Wasgau oder bis Frankfurt, Heidelberg, Karlsruhe, Primasens statt.

In einem kostenfreien Telefongespräch oder bei einem kleinen Spaziergang klären wir, ob und wie ich Dir helfen kann.

Eigentlich hast du alles, was du im Leben erreichen wolltest. Du bist seit Jahren erfolgreich im Job, du hast viel geschafft – privat und beruflich. Dein Leben fühlt sich etabliert an. Trotzdem ist da dieses bohrende Gefühl, dass es das noch nicht gewesen sein kann, dass etwas neues ansteht, ein neues Kapitel. Aber was genau? Und wie kann ich etwas ändern, angesichts all der Verpflichtungen?

Woher kommt plötzlich diese Unzufriedenheit und wann hat sie eigentlich genau angefangen?

Seit wann vereinnahmt dich dein Job, so dass dein Privatleben darunter leidet? Hast du das Gefühl, dass die Situation eingefahren ist? Irgendwie gibt es kein vor und zurück mehr. War das alles?

Wir alle befinden uns in unterschiedlichen Phasen unseres Lebens auf der Suche nach Sinn, Glück und Erfüllung. Oftmals projizieren wir unsere Bedürfnisse auf andere Menschen, Ereignisse und Errungenschaften. Wir stellen uns vor, dass der richtige Job oder der perfekte Partner die große Veränderung bringen. Dabei vergessen wir leicht, welch mächtigen Hebel zur Sinngestaltung und Sinnerfüllung wir in uns selbst tragen.

Was hält dich zurück so zu handeln, wie es dir gut tut?

Egal, was dich im Leben gerade an diese Weggabelung gebracht hat – vielleicht ist genau jetzt die Zeit innezuhalten und dir Gedanken darüber zu machen, wo du eigentlich hin willst.

Wer wärest du, wenn du ganz dem nachgehen würdest, was dich im Innersten bewegt? Wer kümmert sich um die ungelebten Leidenschaften, die in dir schlummern? Sehnst du dich nach einer Auszeit? Oder einfach mal nach Raum für dich selbst, um dich der Frage zu widmen, wer du eigentlich bist – abseits deines gewohnten Alltags. Was dich erwartet:

• Eine Wanderung im Pfälzer Wald
• Wochenendseminare im Pfälzer Wald, Allgäu oder Zillertal
• Impulse zur Sinnerfüllung
• Einzelcoachings zu beruflichen und privaten Fragen
• Intensiver Austausch mit anderen Teilenehmenden
• Workshops zur inneren Ausrichtung

Nimm dir jetzt etwas Zeit und frage dich...

• In welchen Alltagssituationen fühle ich mich fremdbestimmt?
• In welchen Punkten richte ich mein Leben so aus, dass es wirklich zu mir passt?
• Was kann ich dafür tun, dass auch das passiert, was mir wichtig ist?
• Wann nehme ich mir Zeit für mich?
• Wann war das letzte Mal, dass ich einer alten Leidenschaft nachgegangen bin?
• Gibt es so etwas wie eine oder meine Bestimmung?
• Wer ist und bleibt bei mir, wenn ich mich auf den Weg mache, mich selbst neu zu entdecken?

Bei deiner Heldenreise findest du Zeit für dich und deine innere Ausrichtung

Auf den Heldenreisen gibt es immer wieder Entwicklungs-Impulse durch deine Begleiter, Zeiten der inneren Stille, intensiven Austausch mit anderen Teilnehmenden, Zweiergespräche und Einzelcoachings – und immerzu das ehrliche Feedback der Natur. Du wirst Raum haben, eigene Grenzen zu erforschen, deine innere Landkarte zu erkunden und dich mit deinem Purpose zu verbinden.

Verbinde dich mit dem, was dich wirklich ausmacht. Nimm dir Zeit, dir selbst zu begegnen, mit allem, was in dir steckt.

Was du aus diesem Seminar mitnimmst

• Klarheit über deine innere Ausrichtung
• Gespür für unentdeckte Leidenschaften
• Bewusstsein für deine Bedürfnisse
• Kraft, um für dich einzustehen und zielgerichtet zu wirken
• Mut, um für dich gesunde Entscheidungen zu treffen
• Motivation und Energie, dein Leben sinnerfüllt zu gestalten

Die Heldenreise folgt einer lebendigen Dramaturgie. Gemeinsam mit einer Gruppe gleichgesinnter Persönlichkeiten, oder mit mir alleine, machst du dich auf den Weg. Zunächst heißt es den Alltagstrott hinter dir zu lassen, wieder voll und ganz bei dir anzukommen und dich selbst wahrzunehmen. Dann steigen wir ein und erkunden das Feld der Möglichkeiten. Um die innere Landkarte wieder auszurichten, braucht es Orientierung. Unterwegs in den Bergen, alle Sinne geöffnet für die Weite, schaffst du Raum für den Blick nach Innen und kommst in Kontakt mit der Natur und in Bewegung.

Auf den Wanderungen erwartet Dich eine einzigartige Welt aus weitläufigen Wiesen, schroffen Felsen und aussichtsreichen Höhenwegen. Die Wegstrecken sind bei einem durchschnittlichen Fitnesslevel gut zu bewältigen. Der Fokus liegt weniger auf der sportlichen Leistung, als vielmehr auf der inneren Erkundung. Auf der Wanderung reflektierst du deine aktuelle Situation, schaffst neue Perspektiven und bereitest dich auf neue Herausforderungen vor.

Die Unterkünfte – von einfachen Berghütten mit Gemeinschafts-Schlafräumen bis hin zu voll ausgestatteten Hotels – versorgen dich auf der Tour morgens und abends mit guter regionaler Küche. Mittags machen wir gemeinsam Pause, bei einer Einkehr. In der Regel ist die Kost eher deftig, aber überall gibt es auch vegetarische Optionen.

Methodische Vielfalt

Meine Arbeit basiert auf Integrativ-schamanistischer Therapie und Persönlichkeitsentwicklung und speist sich aus meinen Erfahrungen in den Bereichen Selbstorganisation, Führungskräfteentwicklung, Innovations- und Kreativitätstechniken, Konflikt- und Kommunikationsansätze, integrale Theorie, Naturcoaching und Visionssuche.

Mein WanderCoaching Seminar bietet eine Kombination aus anspruchsvollen Wanderabschnitten, ruhigeren Phasen, Gesprächen in Kleingruppen, individuellen Coachings, inhaltlichen Workshopeinheiten und Übungen. Der Austausch mit anderen Teilnehmenden bietet die Chance voneinander zu lernen. Die Natur und Berglandschaft rahmt die Erfahrungen und bietet sanfte Anregungen zur Lebensgestaltung. So erkundest du Wegstück um Wegstück deinen eigenen Purpose und findest heraus wer du bist, wenn du wirklich zu dir stehst.

Ganz bewusst will ich an dieser Stelle nicht mehr verraten. So kannst du deiner Wanderung möglichst offen und unvoreingenommen begegnen und dich überraschen lassen.

Nur eines ist noch wichtig: Deine Heldenreise kann dich in einen intensiven Prozess mit dir selbst führen. Du entscheidest zu jedem Zeitpunkt, wie tief du gehen möchtest und was, beziehunsgweise wieviel du von dir zeigen möchtest.

Ich gestalte für dich einen sicheren und vertrauensvollen Raum, damit du dich auf diese Erfahrung einlassen kannst. 

Das Gelernte dient der persönlichen Weiterentwicklung und ersetzt keine umfassende Therapie.